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24 每天半小时，你会从此不一样（第1页）

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有些人会将下班后的时间花在兴趣爱好上，为成为“斜杠青年”而努力，有些人会朝着职业目标奋力前进。总之，你应该做的是积极地投入你想去做的事情上，而不是懒散地瘫在沙发上。

每天晚上花30分钟的时间，做自己最想做的、最有意义的事情，不仅会让你保持幸福、健康的良好状态，还可以让你产生自我价值感。

写文章，学习一门新的语言，参加艺术创作活动，学习某种乐器，参加设计体验活动，学习编程，收集并出售二手老古董，这些事情都值得你去尝试。

这些事情不仅可以让你保持清醒的状态，还可以对你的日常工作产生积极影响，让你在工作中变得更高效。

每天抽出30分钟，持续地去做一件事情，是获得成功的关键。

今日金句

为使人生幸福，必须热爱日常琐事。看书阁『seeshu』，為您提供精彩小說閱讀

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